در این پست از سایت درمان خانگی و فوری معده درد,توصیه های طب سنتی برای درمان سریع درد معدهرا قرار دادیم . همه ی ما کم و بیش دچار معده درد و مشکلاتی همچون سوزش و ریفلاکس و زخم معده و… شده ایم در این پست قرار است ما به توصیه های علمی طب سنتی جهت درمان خانگی معده درد بپردازیم که اکثر این درمان ها به صورت گیاهی و سنتی خواهد بود. اگر شما هم دچار درد معده و مشکلاتی مشابه آن هستید تا آخر این مقاله مطالعه بفرمایید. سایت استار بورس …
در ادامه از سایت استار بورس همراه ما باشید با درمان خانگی و فوری معده درد,توصیه های طب سنتی برای درمان سریع درد معده …
درمان خانگی معده درد چگونه است؟
درد معده یکی از ناراحتیهای متداول است که تقریبا تمام افراد آن را تجربه کردهاند. آزاردهندگی درد معده به حدی است که اغلب افراد درگیر با بروز درد از داروهای گیاهی یا درمان خانگی معده درد استفاده کنند. این شیوهها جایگزین مناسبی برای استفاده از داروهای شیمیایی هستند و میتوانند درد را به خوبی کنترل کنند.
یکی از راههای کنترل معده درد اصلاح شیوهی خوابیدن است. وقتی بعد از غذا خوردن بدن در حالت افقی قرار میگیرد، اسید معده به سمت دهان برمیگردد و موجب سوزش سر دل میشود. برای جلوگیری از معده درد باید چند ساعت بعد از غذا خوردن از دراز کشیدن اجتناب شود. در صورت اجبار برای خوابیدن یا دراز کشیدن وضعیت بدن باید به گونهای باشد که سر و گردن بالاتر از بدن با زاویهی ۳۰ درجه قرار بگیرد.
درمان خانگی معده درد با زنجبیل
زنجبیل درمان قطعی معده درد است و میتواند سوء هاضمه را کنترل کند. مادهی شیمیایی به نام شوگولاس جینرولاس در زنجبیل موجود است که قادر است حرکات انقباضی معده را کنترل کند. به این ترتیب غذاهایی که موجب سوء هاضمه و معده درد میشوند سریعتر از طریق معده منتقل میشوند.
در شیوهی استفاده از زنجبیل هیچ محدودیتی وجود ندارد و به شکلهای مختلف میتوان آن را استفاده کرد. مثلاً میتوانید روزانه کمی زنجبیل تازه بخورید یا پودر آن را داخل غذاها استفاده کنید. استفاده از چای زنجبیل نیز ساده و بسیار کاربردی است. برای تهیهی دمنوش زنجبیل باید کمی زنجبیل را داخل قوری آب جوش بریزد و به مدت نیم ساعت روی حرارت بگذارید تا دم بکشد.
درمان خانگی معده درد با نعنا
نعنا گیاهی دارویی موثر است که علاوه بر درمان معده درد میتوان اسهال، استفراغ و اسپاسمهای عضلانی روده و سوء هاضمه را کنترل کند. این گیاه حاوی مادهای موثر به نام منتول است که موجب ایجاد این خواص دارویی میشود. به این ترتیب میتوانید از انواع ترکیبات نعنا برای پاکسازی معده و تقویت آن استفاده کنید.
راحتترین شیوهی استفاده از نعنا درس کردن دمنوش نعنا است. تهیهی دمنوش نعنا مشابه سایر دمنوشها است. باید مقداری نعنا را داخل قوری آب جوش بریزید و آن را دم کنید. انداختن تکهای نبات یا دانهی هل داخل دمنوش نعنا درد معده را کمتر میکند. علاوه بر این میتوانید برگ نعنا را به صورت تازه در کنار سبزیجات دیگر هم استفاده کنید و اصلاً نگران این نباشید که برگ نعنای خام ممکن است درد معده را تشدید کند.
درمان خانگی معده درد با کمپرس گرم
برای درمان معده درد شدید میتوانید از کمپرس گرم استفاده کنید. این کار باعث میشود در اثر گرما جریان خون در معده بیشتر شود و رگهای خونی منبسط شوند به این ترتیب درد کاهش مییابد. پس زمانی که معده درد دارید و به دنبال درمان خانگی معده درد هستید میتوانید دوش آب گرم بگیرید یا اینکه یک کیسهی آب گرم یا حولهی داغ را به مدت ۲۰ دقیقه روی معده قرار دهید.
کسانی که مبتلا به معده درد هستند برای تغییر سبک زندگی سالم حتماً باید مصرف سیگار و الکل را کنار بگذارند. سیگار علاوه بر تحریک گلو موجب آسیب به معده میشود و حتی در افرادی که مبتلا به زخم معده هستند موجب تشدید زخم و ایجاد دردهای آزاردهنده میشود.
الکل نیز به دلیل ترکیبات پیچیده دیر هضم است و در فرایند هضم ممکن است معده را دچار آسیب کند.
کسانی که معده درد دارند باید از مصرف برخی غذاهای دیر هضم اجتناب کنند. به عنوان مثال غذاهای سرخ شده، چرب، خامهای یا شور درد معده را تشدید میکنند.
درمان خانگی معده درد با لیمو
مخلوط آب لیمو و جوش شیرین ناراحتیهای گوارشی و درد معده را از بین میبرد. این ترکیب اسید کربنیک تولید میکند و گاز و سوء هاضمه را کنترل میکند. همچنین ترکیبات اسیدی موجود در آب لیمو هضم و جذب چربی و الکل را بیشتر میکند و با خنثی کردن اسیدهای صفراوی اسیدیتهی معده را کاهش میدهد.
برای استفاده یک قاشق غذاخوری آب لیمو تازه را با یک قاشق چایخوری جوش شیرین ترکیب کنید و آن را بنوشید.
