اگر فکر میکنید تنها روش سفید کردن دندان ، مراجعه به دندانپزشکی و استفاده از روکش دندان یا کامپوزیت است اشتباه فکر میکنید. هیچ چیز به اندازه ی دندان خدادادی نمیتواند هم راحت و هم زیبا باشد. دندان های سفید و درخشان به ما اعتماد به نفس زیادی میدهد و به راحتی در هر جمعی میتوانیم با خیال راحت بخندیم.
بر اثر عوامل مختلفی دندان های ما زرد میشود که با بالا رفتن سن این زردی و کدری دندان بیشر هم میشود و کاملا طبیعی است. برای سفید کردن دندان در خانه روش های مختلفی وجود دارد که شما را از رفتن به دکتر و هزینه کردن برای جرم گیری نجات میدهد. در ادامه ما 3 تا ار بهترین و آسان ترین روش های جرم گیری دندان در خانه را برایتان آورده ایم. امیدواریم با مطالعه این پست لبخندی زیبا به صورتتان هدیه بدهید.
جرم گیری دندان در خانه با استفاده از روغن نارگیل
گفته می شود کشیدن روغن نارگیل روی سطح دندان ها، پلاک و باکتری های دهان را از بین می برد که به سفید شدن دندان ها کمک می کند. همیشه روغن ارگانیک و با کیفیت بالا را خریداری کنید که حاوی مواد مضر نباشد.
1 تا 2 قاشق چایخوری روغن نارگیل مایع را به مدت 10 تا 30 دقیقه بر روی دندان هایتان بمالید. اجازه ندهید روغن به پشت گلوی شما برسد. روغن را قورت ندهید زیرا حاوی سموم و باکتری های حاوی دهان شما است.
دهان خود را با آب بشویید و سپس یک لیوان پر آب بنوشید. سپس دندان های خود را مسواک بزنید. استفاده از روغن نارگیل برای سفید کردن دندان، التهاب لثه ناشی از پلاک را کاهش می دهد. روغن کشیدن می تواند اثر سفید کنندگی روی دندان ها داشته باشد، زیرا تجمع پلاک می تواند باعث زرد شدن دندان ها شود.
استفاده از جوش شیرین
جوش شیرین می تواند به آرامی لکه های سطح دندان را از بین ببرد و به سفید شدن دندانهای زرد کمک کند. برخی افراد نگران این هستند که جوش شیرین خیلی زننده است و ممکن است مینای دندان را خرد کرده یا به آن آسیب بزند.
اما تحقیقات سال 2017 نشان داد که جوش شیرین برای سفید کردن دندانها یک راه ایمن است و برای از بین بردن لکه ها و زردی دندان مناسب است.
جوش شیرین همچنین ممکن است به مبارزه با باکتری ها کمک کند. تحقیقات نشان می دهد که ممکن است جوش شیرین بتواند پلاک را کاهش داده و علاوه بر سفید کردن دندان، از پوسیدگی دندان هم جلوگیری کند.
استفاده از آب لیمو ترش در مسواک
راهکار طبیعی دیگری که می خواهیم آن را به عنوان بهترین روش خانگی برای سفید کردن دندان معرفی کنیم، استفاده از آب لیمو ترش است. همانطور که می دانید، آب لیمو خاصیت اسیدی دارد و به کمک همین خصلت خود قادر است، لکه های زرد دندان را از بین ببرد و به سفید شدن دندان ها کمک نماید. اگر می خواهید دندان هایتان را با آب لیمو سفید کنید و دندان هایی سالم و زیبا داشته باشید، در کنار آب لیمو به مقداری نمک دریا هم احتیاج خواهید داشت. نمک به عنوان یک لایه عمل می کند و آن هم لکه های روی دندان را از بین می برد.
برای بهره بردن از خواص هر دو این مواد در کنارهم برای سفید کردن دندان هایتان لازم است تا یک قاشق چای خوری نمک دریا را با دو قاشق چای خوری آبلیمو ترش مخلوط کنید. سپس مسواکتان را به آن آغشته نمایید و به طور معمول مسواک بزنید. اگر این نوع مسواک زدن را به صورت مداوم و هفته ای یک بار انجام دهید، شک نداشته باشید، که به طرز شگفت آوری لکه های زرد دندان هایتان از بین خواهد رفت و صاحب دندان هایی سفید و زیبا خواهید شد.