اگر کبد چرب دارید فقط و فقط با یک چای خوش عطر آن را سم زدایی کنید و کبدتان را درمان کنید. سالم نگه داشتن کبد در شرایط تغذیه ای امروزی کار بسیار دشواریست در حالی که برای سلامتی و شادابی داشتن کبد سالم لازم است. همواره و در مورد تمامی بیماریها پیشگیری بهتر از درمان است اما چنانچه دچار کبد چرب شدید بجای مصرف دارو و رژیم های سخت غذایی میتوانید از روش ها و دمنوش های سنتی و خانگی استفاده کنید. در ادامه این مطلب چند مدل نوشیدنی برای درمان کبد چرب از جمله چای بابونه و روش تهیه و استفاده آنها را برایتان آورده ایم.
دمنوش برای رفع کبد چرب
– چای بابونه
یکی از بهترین نوشیدنیها برای کبد چای بابونه است که هضم آسان دارد و حاوی مقادیر زیادی از آنتی اکسیدانها است و به همین دلیل به سمزدایی از کبد کمک میکند. مصرف این دمنوش برای ساعات پایانی عصر توصیه میشود. کافی است مقداری گل بابونه را داخل لیوان آب جوش بریزید و بعد از خنک شدن آن را بنوشید. برای نتیجه گرفتن از این چای گیاهی مصرف آن برای حداقل دو هفته توصیه میشود.
آب ولرم و لیموی تازه
هرچند مصرف آب ولرم حاوی آب لیموترش در ساعات اولیه صبح توصیه میشود اما اگر شب هم این نوشیدنی را مصرف کنید همان خواص را دارد. لیمو به پاکسازی کبد و کل بدن معروف است. برای تهیه این نوشیدنی کافیست آب نصف لیموترش را داخل یک لیوان آب ولرم بریزید و برای نتیجه بهتر سه هفته متوالی این نوشیدنی را مصرف کنید.
– چای زنجبیل و لیمو
ترکیب لیمو و زنجبیل، تجویز فوقالعادهای برای کاهش وزن است و ترکیب ویتامین C و آنتی اکسیدانهای موجود در هر دوی این مواد خوراکی، تاثیر عالی در سم زدایی و بهبود متابولیسم بدن دارد. کافیست یک برش کوچک از زنجبیل و آب نصف لیموترش را در یک فنجان آب جوش بریزید، ۱۰ تا ۱۵ دقیقه صبر کنید و سپس آن را بنوشید. برای نتیجه بهتر مصرف سه نوبت در هفته از این نوشیدنی توصیه میشود.
– چای نعنا
پس از خوردن یک شام کامل قطعا به یک نوشیدنی مفید برای هضم غذا نیاز دارید. برای این منظور چای نعنا توصیه میشود. میتوانید برای تهیه این نوشیدنی گرم، مقداری برگ نعنا را داخل آب جوش بریزید و پس از چند دقیقه مصرف کنید. این دمنوش نیز برای سمزدایی از کبد بسیار مفید است.