پوست اطراف دور چشم نازک است و سریع تر واکنش نشان می دهد. برای کبودی دور چشم راه های زیادی وجود دارد از جمله استفاده از کرم های دور چشم که در بازار وجود دارد، ولی هزینه های زیادی دارد و باید هزینه ی زیادی برای رفع این مشکل کنید، اما راه هایی وجود دارد که بدون کمترین هزینه کبودی دور چشم شما برطرف می شود.
علل کبودی زیر چشم
کبودی دور چشم گاهی وقت ها باعث پف چشمتان هم می شود، که این مسئله باعث زیاد نشان دادن سنتان می شود و این مشکلی هست که بین همه افراد دیده می شود و مربوط به جنسیتی خاص نمی باشد.
کبودی زیر چشم، در افراد سبزه پوست و کسانی که پوست سفید ندارند بیشتر دیده می شود.
سیاهی دور چشم روی زیبایی چشمان اثر می گذارد و در بعضی افراد به صورت کبودی هم نشان داده می شود.
علت تیرگی و کبودی زیرچشم:
- کم خوابی
- خواب بیش از حد
- استرس
- خستگی
- آلرژی بینی
- خارش چشم
- اگزما
- قرار گرفتن در معرض نور خورشید
در برخی مواقع سیاهی دور چشم علت خاصی ندارد و ژنتیکی می باشد.
راه حل های رفع تیرگی چشم:
۱- غذاهای مناسب رفع تیرگی چشم:
- گل کلم، کلم بروکلی، کلم بروکسل، اسفناج، سیب زمینی شیرین، گوجه فرنگی، هویج و فلفل دلمه ای
- میوه هایی مثل پاپایا، توت فرنگی، میوه های مرکبات، آناناس، گریپ فروت، هلو، طالبی، و گلابی
- ماهی، صدف، مرغ و گوشت لخم
- گردو، کتان، بادام، و فندق
- غذاهای دیگر مثل برنج قهوه ای، بلغور جو دو سر، عدس، سبزیجات و دانه های کامل
رفع تیرگی
ویتامین های مناسب رفع تیرگی چشم:
- ویتامین K
- ویتامین C
- ویتامین E
راه های دیگر:
استفاده از چای کیسه ای برای رفع تیرگی چشم، البته به صورت تقریبا سرد چای کیسه ای را به مدت ۲۰ دقیقه روی چشمان خود بگذارید.
چشم ها با روغن بادام و آب لیمو ترش ماساژ دهید. برگ های نعناع را ۲ تا ۳ دقیقه روی حرارت بجوشانید سپس بعد از سرد شدن روی دستمال نخی ریخته و روی چشمان خود قرار دهید.