خیلی وقته که کیسه کشیدن از مد افتاده و خیلی ها این کار را قدیمی و اشتباه میدانند. برخی شایعات وجود دارد که کیسه کشیدن پوست را خراب میکند و با این شایعات در دنیای امروزی کمتر کسی پیدا میشود که این سنت قدیمی کیسه کشی در حمام را همچنان انجام دهد، در صورتی که محققان میگویند کیسه کشیدن بدن یک نوع ماساژ است که اتفاقا خاصیت درمانی نیز دارد. اگر به مزاج اهمیت میدهید باید بدانید که کیسه کشیدن در حمام روی مزاج بدن هم بی تاثیر نیست و باعث گرم و تر شدن مزاجتان میشود.
با کیسه کشیدن میتوانید سلول های مرده را که روی پوست تجمع یافته اند از بین ببرید و به جوان سازی و رفع جوش های پوست کمک کنید. همچنین کیسه کشیدن تعرق بدن را در گرما کاهش میدهد. اگر میخواهید از فواید کیسه کشیدن اطلاعات دریافت کنید و روش درست کیسه کشیدن را یاد بگیرید در ادامه این بخش با ما همراه شوید.
حتما در حمام کیسه بکشید/6 فایده عجیب کیسه کشیدن بر بدن و پوست
فواید کیسه کشیدن
باز کردن منافذ مسدود شده
باز کردن منافذ مسدود شده یکی از فواید مهم کیسه کشیدن محسوب میشود. کیسه کشیدن در حقیقت نوعی لایه‌برداری است که به‌طرز اثربخشی به باز کردن منافذ مسدود شده کمک میکند. لایه‌برداری سلول‌های پوستی مرده‌ی جمع شده روی پوست و سایر ناخالصی‌ها، چربی‌ها و کثیفی‌ها را از بین می‌برد و باعث درخشندگی پوست میشود. علاوه بر این از شکل‌گیری جوش‌های سرسفید و سرسیاه جلوگیری میکند.
جوش سرسفید و سرسیاه دو نمونه از رایج‌ترین مشکلات پوستی هستند که رها شدن از آن‌ها به‌شدت دشوار است. پس بهترین کاری که میتوانید بکنید این است که با لایه‌برداری پوست خود از بروز دو نوع جوش ذکر شده پیشگیری کنید. لایه‌برداری پوست باعث خارج کردن سموم از منافذ میشود. حواستان باشد که صورتتان را بهطور خشن کیسه نکشید، چون این کار منجر به تحریک و قرمز شدن پوست میشود. پوست خود را به‌آرامی کیسه بکشید تا پوستتان نرم‌تر شود.
جلوگیری از جوش زدن
همان‌طور که در بالا اشاره کردیم، کیسه کشیدن باعث لایه‌برداری پوست میشود. این موضوع در جلوگیری از شکل‌گیری جوش مفید است. باز کردن منافذ مسدود شده‌ی پوست از بروز جوش‌های سرسفید و سرسیاه، همچنین از سایر مشکلات پوستی پیشگیری میکند. لایه‌برداری کردن پوست احتمال بروز جوش را کاهش میدهد.
محصولات مراقبتی بهطور عمیق‌تر به پوست نفوذ میکند
لایه‌برداری پوست با کیسه باعث میشود منافذ مسدود شده باز شوند، سطح پوست نرم شود و سلول‌های پوستی مرده برطرف شوند. این موضوع باعث نفوذ عمیق‌تر محصولات مراقبتی مانند کرم مرطوب‌کننده و سرم به پوست میشود. به همین دلیل است که باید لایه‌برداری پوست را بخش اصلی روتین مراقبت از پوست خود قرار دهید.
یکنواخت کردن رنگ پوست
اگر دچار لکه‌های تیره، زبری پوست یا جای جوش هستید، حتما می‌دانید که عارضه‌های ذکر شده چقدر آزاردهنده هستند. لایه‌برداری پوست با کیسه باعث از بین رفتن سلول‌های پوستی مرده و خشک میشود و بافت پوست را نرم میکند. این موضوع به همگون کردن رنگ پوست کمک میکند.
تحریک سنتز کلاژن
لایه‌برداری منظم پوست به تحریک کلاژن کمک میکند که این موضوع بهبود بافت و یکپارچگی پوست را به دنبال دارد و پوست را شاداب و جوان کمک میکند. بسیاری از افراد گزارش کرده‌اند که لایه‌برداری پوست ظاهر چین‌وچروک و خطوط ظریف را کاهش میدهد.
افزایش جریان خون به پوست
لایه‌برداری پوست می‌تواند بهطور ویژه در فصل زمستان مفید باشد. آب و هوای سرد می‌تواند باعث خشک شدن پوست و کدر و بی‌روح به نظر رسیدن آن شود. پوست خود را به‌خوبی لایه‌برداری کنید تا جریان خون به پوستتان افزایش پیدا کند.
روش درست کیسه کشیدن
کیسه کشیدن مثل هر کار دیگر اصول خاص خودش را دارد. اول از همه باید آب داغ را در حمام باز کنید تا فضای حمام خوب گرم شود. زمانی که حمام پر از بخار شد، بدنتان را زیر آب گرم خیس کنید. سپس سفیداب را روی کیسه بمالید و کیسه را روی پوست خود بکشید تا چرک‌های پوستتان درآیند. به‌هیچ وجه کیسه را خیلی محکم روی پوست خود نکشید، وگرنه پوستتان دچار قرمزی و سوزش میشود. بهترین کار این است که هفته‌ای یک بار بدنتان را در حمام گرم کیسه بکشید.
اولین نفر باشید دیدگاهی ثبت میکند