نوشیدنی تابستانی، بهترین جایگزین نوشیدنی های گازدار از میان نوشیدنی های سالم و مقوی می توان به آب آناناس اشاره کرد که یکی از بهترین گزینه های نوشیدنی در فصل تابستان و جایگزینی مناسب برای نوشیدنی های گازدار است.
همچنین این نوشیدنی به علت دارا بودن آنتی اکسیدان و آنزیم ضد التهاب، سلامتی بی همتایی برای همگان به ارمغان می آورد.
آناناس امروزه به گونه های خام، کمپوت، و آب میوه قابل استفاده است و آب میوه آن به سبب وجود آنتی اکسیدان های موجود، مانعی برای سرطان و پیری زودرس می باشد.
نوشیدنی تابستانی
از خواص دیگر آب آناناس می توان به این موارد اشاره کرد: درمان دردهای آرتروز، کاهش درد های قاعدگی، جوانسازی بدن، سلامت کلیه، تقویت سیستم ایمنی بدن و سلامت پوست.
این آب میوه خوش طعم بخاطر وجود مقادیر بالای پتاسیم منجر به کاهش سطح سدیم بدن شده و به تنظیم فشار خون بدن نیز کمک میکند. همچنین بخاطر وجود مقدار زیادی منگنز که ماده معدنی قابل توجهی برای تحکیم استخوان ها می باشد، باعث جلوگیری از پوکی استخوان در سنین بالا می شود.
علاوه بر نکات ذکر شده، این نوشیدنی حاوی کالری کمی می باشد و به شرط استفاده ی سالم از آن (استفاده از خود میوه و آب میوه خالص بدون مواد افزودنی) می تواند به کاهش وزن و لاغری کمک کند.
اولین نفر باشید دیدگاهی ثبت میکند