دم نوش نوعی نوشیدنی است که در آن جزئی از گل، برگ، ساقه، ریشه، دانه، پوست میوه یا اجزای دیگر گیاهان دارویی که قابلیت حل شدن در آب را دارند، استفاده می شوند. دم گرفتن و گرفتن عصاره ی این ها توسط آب باعث درست شدن یک دمنوش خوشمزه می شود.
خاصیت درمانی دمنوش ها را بدانید!
? مدت هاست که ایرانیان از دمنوش ها به عنوان یک نوشیدنی پرطرفدار استقبال می کنند و جزئی از زندگی آنها شده است.
? دمنوش ها نوشیدنی هایی گیاهی هستند که خاصیت های دارویی دارند و درست کردنشان اصلا سخت نیست.
? خواص درمانی دمنوش ها با هم متفاوت است و هرچه مدت دم کشیدن آن بیشتر، عطر و طعم آن هم بیشتر می شود.
در ادامه مطلب طرز تهیه ۶ دمنوش و خاصیت درمانی آنرا برای شما می گوییم:
طرز تهیه ۶ دمنوش
۱- دمنوش زعفران و دارچین:
از این دمنوش برای شادابی و انرژی بخشی اش استفاده می شود، زعفران خاصیت انرژی بخشی دارد هم چنین روزانه می توانید برای از بین بردن کسلی و بی حالی خود از این دمنوش استفاده کنید.
طرزتهیه:
چند پر زعفران+ یک تکه چوب دارچین+ ۳عدد هل
همه ی موارد را داخل آب جوش بریزید و بگذارید چند دقیقه دم بکشد، کمی گلاب به آن اضافه کنید و میل کنید.
۲- دمنوش نعناع یا پونه:
این دمنوش سرشار از کلسیم می باشد، استفاده این دمنوش برای کسانی که بدنشان دچار کمبود کلسیم است و کسانی که دچار پوکی استخوان هستند، توصیه می شود.
طرز تهیه:
هرکدام از گیاهان پونه و یا نعناع را با آب بگذارید چند دقیقه ای دم بکشد، برای خوش طعم کردن آن چند برگ لیمو هم به آن اضافه کنید.
۳- دمنوش زنجبیل و چای سبز:
از این دمنوش برای درمان سرماخوردگی استفاده می شود، چای سبز خاصیت چربی سوزی و برای کسانی که می خواهند لاغر کنند مفید می باشد، هم چنین زنجبیل هم به دلیل طبع گرمش خاصیت چربی سوزی دارد.
طرز تهیه:
? زنجبیل و برگ چای سبز را داخل قوری بریزید و آب به آن اضافه کنید به مدت ۳ دقیقه بگذارید که دم بکشد، برای خوش طعم کردن آن چند قطره لیمو هم به آن اضافه کنید.
۴- دمنوش گل گاو زبان:
گل گاو زبان برای آرامش اعصاب بسیار مفید است کسانی که در محیط کارشان استرس و دغدغه و فشار عصبی زیادی دارند، این دمنوش را مصرف کنند چون باعث کاهش اضطراب و آرامش بخش می باشد.
طرز تهیه:
گل گاو زبان+ گشنیز درسته+ چند پر لیمو عمانی+ دانه هل یا دارچین تمامی مواد را داخل قوری بریزید و بگذارید چند دقیقه دم بکشد.
۵- دمنوش گل گاو زبان و برگ لیمو:.
گل گاو زبان را می توانید با چند گیاه مختلف ترکیب کنید ، تا مزه ی خوبی بگیرد و خوش طعم تر شود، آرام بخشی گل گاو زبان بالاست.
طرز تهیه:
گل گاو زبان+ برگ لیمو+ تخم گشنیز+ چند گل پر سرخ
۶- دمنوش کاکوتی:
کاکوتی باعث تقویت قلب شده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سکته ی قلبی را کاهش می دهد.
? برای درمان معده درد و نفخ شکم هم استفاده می شود، علاوه بر این کاکوتی برای سرما خوردگی و درمان سرفه مناسب است.
طرز تهیه:
کاکوتی را دم کنید و چند قطره لیمو به آن اضافه کنید.
اولین نفر باشید دیدگاهی ثبت میکند