هر خانمی در ماه حداقل یکبار به طور معمول پریود می شود و خونریزی ماهانه دارد، پریود شدن خانم ها و دختران اهمیت بسیار زیادی دارد.
پریود شدن به تخمک گذاری بدن خانمها کمک می کند و در ماه به واسطه ی پریود شدن بدن شما یک تخمک آزاد می کند که قدرت باروری دارد.
عادت ماهانه یکی از اصلی ترین مسائل مهم در بدن بانوان است که نشان دهنده آماده بودن رحم برای باردار شدن است.
علائم پریودی و خونریزی:
- درد زیر شکم
- خونریزی شدید
- باد زیر شکم
- درد سینه ها
نوشیدنی برای کاهش درد های پریودی:
پریود شدن بانوان روند خاصی دارد و بعد از سن بالغ شدن یک زن اتفاق می افتد طول دوره ی پریودی معمولا بین 2تا7 روز است.
خلاصی از شر درد های پریودی
1- دمنوش آویشن:
دمنوش آویشن یک دمنوش بی ضرر برای قاعدگی و کاهش درد می باشد. این دمنوش باعث کاهش گرفتگی و درد های قاعدگی می شود.
دمنوش آویشن برای کاهش گرفتگی ها و کاهش انقباضات موثر است.
2- دمنوش دارچین:
دمنوش دارچین یک دمنوش گرم برای تنظیم قاعدگی می باشد،و قدرت باردار شدن را افزایش می دهد.
دمنوش دارچین برای کاهش التهابات و تنظیم قاعدگی می شود.
3- دمنوش زعفران:
دمنوش زعفران باعث می شود به موقع و در زمان خودش پریود شوید، استفاده از این دمنوش برایکسانی که پریودی نا منظمی دارند بسیار مفید است و پریودی را منظم می کند.
دمنوش زعفران باعث ایجاد آرامش و کاهش انقباضات رحمی می شود.
4- دمنوش بابونه:
بابونه از عفونت رحم و مشکلات رحمی جلوگیری می کند،آنتی اکسیدان بالایی دارد و باعث باز شدن رگهای خونی و کاهش التهابات می شود.
دمنوش بابونه باعث کاهش التهاب و کاهش درد پریودی می شود.
5- دمنوش زیره:
زیره 2نوع سیاه و سبز دارد و برای سلامتی و تناسب اندام مفید است. زیره سرشار از آنتی اکسیدان و ویتامین ها می باشد.
زیره درمان کننده کم خونی در بدن بانوان هم می باشد.
دمنوش زیره باعث کاهش دل درد قاعدگی و بهتر شدن خلق و خو بانوان در پریودی می شود.
اولین نفر باشید دیدگاهی ثبت میکند