زمانی که عجله دارید چای یا غذای خود را بخورید، اصلا حواستان به داغی چای یا غذا نیست، این عجله باعث حواس پرتی شما می شود و این حواس پرتی باعث سوختگی زبان شما می شود. سوختگی های جزئی معمولا احتیاجی به درمان ندارند ولی دردناک و ناراحت کننده هستند.
درمان خانگی سوختگی زبان
بافت های داخل دهان این قابلیت و توانایی را دارد که مزه های غذا را تشخیص دهند، هم چنین این بافت ها بسیار حساس و ظریف می باشند و به راحتی آسیب پیدا می کنند.
سوختگی زبان سه درجه دارد؛ درجه یک ، درجه دو، درجه سه، که درجه ۳ بدترین نوع سوختگی می باشد.
چگونه درد و ناراحتی سوختگی زبان را کاهش دهیم:
بیشتر سوختگی ها از نوع یک می باشند که سطحی است و بافت روی زبان آسیب پیدا می کند ، زبان قرمز رنگ می شود و درد خفیفی هم دارد.
سوختگی نوع دو بافت زیر بافت رویی هم دچار آسیب می شود و قرمزی آن از سوختگی درجه یک بیشتر است و باعث تاول هم می شود.
سوختگی نوع سه، بدترین نوع سوختگی است که عمیق ترین بافت زبان دچار آسیب می شود، این سوختگی باعث بی حسی و درد شدید می شود.
بعد از یک سوختگی شدید، ممکن است پرزهای چشایی روی زبان شما به طور موقت و یا دائم از بین بروند و حس چشایی به کل دچار مشکل شود.
۱- از نوشیدنی ها و غذاهای سرد استفاده کنید:
بستنی یکی از خوراکی هایی است که باعث کم کردن درد سوختگی زبانتان می شود، دو تا سه روز نوشیدنی ها و غذاهای سرد مصرف کنید تا زخمتان تحریک نشود و سوختگی و ناراحتی زبان کمتر شود.
۲- تکه های یخ یا آب‌نبات سرد بمکید:
در مورد یخ احتیاط را رعایت کنید چون ممکن است زبان آسیب دیده تان به یخ بچسبد.
۳- زبانتان را با شیر، شکر و عسل بپوشانید:
شیر یک ماده عالی برای تسکین درد سوختگی می باشد.
عسل خاصیت ضد التهابی و ضد میکروبی دارد .
شکر هم یک تسکین دهنده سوختگی می باشد.
۴- خوردن ماست:
ماست خاصیت آرام بخشی و خنک کنندگی دارد و یک روش خوب برای تسکین درد سوختگی می باشد، ماست را به صورت سرد مصرف کنید.
۵- آلوئه ورا استفاده کنید:
مقداری ژل خام آلوئه ورا را خارج کنید و روی زبانتان بگذارید، تسکین دهنده قوی برای سوختگی زبان است.
۶- مصرف نعناع:
نعناع دارای منتول است که خاصیت بی حس کنندگی دارد، مصرف چای نعناع سرد، آدامس نعناعی، خمیر دندان نعناعی توصیه می شود.
۷- مصرف مسکن:
اگر درد خیلی شدیدی داشتید می توانید از استامینوفن و ایبوپروفن استفاده کنید.
۸- مصرف آب نمک:
محلول آب نمک عفونت را کاهش می دهد و درد را کمتر می کند، از آب نمک به عنوان دهانشویه استفاده کنید تا علاوه بر کاهش عفونت ، دردتان هم کمتر شود.
۹- استفاده از ویتامین E:
یک کپسول ویتامین E 1000را سوراخ کرده و محلول داخلش را روی زبانتان قرار دهید.
۱۰- حفظ بهداشت دهان:
زمانی که زخم در دهان خود دارید، حفظ بهداشت یک نکته ی ضروری می باشد، تا محیط دچار عفونت نشود. مسواک زدن و نخ دندان فراموشتان نشود.
اولین نفر باشید دیدگاهی ثبت میکند