قرمز رنگ بودن ?آلبالو نشانه ی این است که این میوه غنی از آنتی اکسیدان است و برای سلامتی و پاکسازی خون بسیار عالی می باشد، اما جز این موارد خواص دیگری هم این میوه دارد. میوه آلبالو به خاطر قند کمی که دارد، و هم چنین کالری پایینش برای بیماران دیابتی مناسب است.
8 خاصیت مهم آلبالو
این میوه جذاب و خوشمزه بومی ایران است و از ایران به سایر نقاط می رود.میوه آلبالو دارای طعم ترش و شیرین است و بسته به نوع آب وهوا از خرداد تا مرداد ماه قابل دسترسی می باشد. میوه آلبالو دارای طعم ترش و شیرین است و بسته به نوع آب وهوا از خرداد تا مرداد ماه قابل دسترسی می باشد.
آلبالو یکی از محبوب ترین میوه های فصل تابستان می باشد، از آلبالو در تهیه مربا و شربت هم استفاده می شود.
۸ خاصیت این میوه خوش مزه ی تابستانی:
مزه ی تابستانی
۱- بعد از تمرین های ورزشی به بازیابی بدن کمک می کند.
۲- در بیماری آرتریت با درد و التهاب آن مبارزه می کند.
۳- باعث تقویت و بهبود سیستم ایمنی بدن می شود.
۴- جلوگیری از رشد و پیشرفت سرطان می کند.
۵- نقرس را بهبود و جلوگیری از رشد آن می کند.
۶- باعث کاهش تورم بدن می شود.
۷- تنظیم کننده متابولیسم بدن است و با چربی ها مقابله می کند.
۸- باعث برطرف شدن مشکلات بی خوابی می شود.
