از نظر خیلی از افراد ادرار کردن زیر دوش یک چیز طبیعی است که حتی به یک عادت تبدیل شده است اما پزشکان عوارض این کار را وحشتناک و بسیار جدی میدانند. شایعه ای وجود دارد که ادرار خاصیت استریل دارد و ادرار کردن در حمام به محیط زیست کمک میکند باید بدانید که ادرار انسان نه تنها استریل نیست بلکه پر از انواع باکتریهاست. با این که در ظاهر بنظر میرسد ادرار در حمام به شرط اینکه سطحی که ادرار کرده اید را تمیز کنید مشکل خاصی ایجاد نمیکند اما اگر در حمام روی خودتان ادرار میکنید باعث مشکلاتی میشود که در ادامه به آن پرداخته ایم.
ادرار در حمام در زنان باعث عدم تخلیه کامل مثانه میشود و کنترل ادرار را دچار مشکل میکند.
باعث اختلال عملکرد عضلات لگن میشود
باعث پخش شدن باکتری ها در سطح حمام میشود.
ممکن است به مثانه خود آموزش غلط بدهید!
وقتی در حمام با صدای آب جاری ادرار می کنیم، به طور تصادفی به خودمان یاد می دهیم که با ظاهر شدن فرمان، که صدای پاشیدن آب است، ادرار کنیم. اگر زیر دوش ادرار می کنید یا شیر آب را باز می کنید یا دوش را باز می کنید و سپس روی توالت می نشینید تا ادرار کنید، در حالی که دوش باز است، در مغز ارتباطی بین صدای جاری شدن آب و نیاز به ادرار ایجاد می کنید.
این اثر به عنوان یک اثر پاولوی (Pavlovian effect) شناخته می شود؛ یک واکنش رفلکس به برخی صداها یا محرک های بیرونی است. یک درمانگر توضیح میدهد که این تاثیر ممکن است برای همه مشکل بزرگی نباشد، اما برای افرادی که دارای هر نوع اختلال عملکرد کف لگن هستند، میتواند به نشت ادرار در زمانی که میل به استفاده از دستشویی دارند، کمک کند.
ممکن است مثانه شما از نظر آناتومی برای ادرار کردن زیر دوش آماده نباشد.
ادرار کردن در حمام به طور بالقوه برای زنان مضر است. زیرا ممکن است مثانه شما به طور موثر تخلیه نشود. وقتی زنان میخواهند در حالت ایستاده ادرار کنند، نمیتوانند به طور کامل عضلات لگن را شل کنند. مردان برای حمایت از مثانه پروستات دارند، به این معنی که برای آنها وضعیت ایستاده در هنگام ادرار کردن مشکلی ندارند.
اما زنان از این حمایت اضافی برخوردار نیستند. بنابراین، برای زنان، ادرار کردن در حالت ایستاده یا شناور طبیعی نیست و باعث میشود که مثانه در سطوح بسیار پایینتر از حد نیاز تخلیه شود.
در برابر وسوسه ادرار در حمام چه کنید؟
اگر نمی توانید در برابر وسوسه ادرار کردن در حمام مقاومت کنید، بهتر است این کار را زیر دوش حمام خانه خود انجام دهید نه در حمام عمومی. این یک موضوع میکروبیولوژیکی نیست، بلکه یک موضوع اجتماعی است.
ممکن است کسی عفونت مجرای ادراری داشته باشد. ادرار هنگام خروج می تواند برخی از میکروبها را از انتهای مجرای ادرار جمع کند. بنابراین، انجام این عمل در حمام خود، نه در حمام عمومی، به شما کمک می کند از برخی غافلگیری های ناخوشایند جلوگیری کنید.
مشکلات ادرار کردن در حمام
آسیب به سیستم لولهکشی: ادرار کردن در حمام میتواند باعث بروز آسیب و ترکیدگی در سیستم لولهکشی شود که در نتیجه ممکن است منجر به آب رفتگی در دیوارهها و کف خانه شود.
بوی نامطبوع: ادرار کردن در حمام میتواند باعث بوی نامطبوع در فضای حمام شود که میتواند برای شما و برای سایران ناخوشایند باشد.
مسائل بصری: ادرار کردن در حمام ممکن است باعث ظاهر نامطبوع و غیرقابل قبول حمام شود که میتواند باعث نارضایتی سایر افراد در خانه شما شود.
مشکلات آلودگی و بهداشتی: ادرار کردن در حمام ممکن است به ایجاد مشکلات آلودگی و بهداشتی منجر شود، زیرا این کار میتواند باعث تبخیر آب ادرار و ایجاد محیط رطوبتی گردد که میتواند باکتریها و ویروسها را جذب کند و سلامتی شما را به خطر بیندازد.
پوسته شدن: ادرار کردن در حمام میتواند باعث پوسته شدن و خشکی در پوست شما شود، زیرا ادرار میتواند باعث تبخیر آب از پوست شما شود و پوست شما را خشک کند.
جذب بوی بد: ادرار کردن در حمام ممکن است باعث جذب بوی بد در تزئینات و اثاثیهی حمام شما شود که میتواند برای شما و سایران ناخوشایند باشد.
خطر آسیب بدنی: ادرار کردن در حمام ممکن است باعث لغزش و سقوط شما در حمام شود که میتواند منجر به آسیب بدنی شود.
اولین نفر باشید دیدگاهی ثبت میکند