تندرستی و سلامتی یعنی تامین رفاه کامل جسمی، روانی و اجتماعی انسان. سلامتی شامل احساس تندرستی و شادابی همه اعضای بدن می شود.
وقتی در آینه خودتان را نگاه می کنید پوست صورت شما همه چیز را درباره سلامتی تان می گوید، رنگ پریدگی، پف زیر چشم و… می تواند نشان دهنده یک بیماری باشد و علائم مختلفی دارد که به شما نشان می دهد چه مشکلی دارید.
رازهایی درباره سلامت جسم
پس بهتر است به سلامت خودتان اهمیت بدهید و هر نشانه را جدی بگیرید.
رازهایی درباره‌ی سلامتی جسم:
سیاهی دور چشم
۱-سیاهی دور چشم:
اگر دور چشم شما دایره ای سیاه رنگ قرار دارد، یعنی شما نسبت به انسولین مقاومت دارید.?
پف چشم
۲-پف زیرچشم:
اگر دارای پف دور چشم هستید، یعنی کلیه های تنبلی دارید.?
لک های تیره
۳-لک های تیره:
اگر صورت شما دارای لکه های تیره است یعنی ویتامین D بدن شما کم می باشد.
خشکی لب
۴-خشکی لب:
اگر گوشه ی لب شما خشکی دارد یعنی دچار کمبود ویتامین B2هستید.
رگه های خونی چشم
۵-رگ های خونی:
اگر رگه های خونی در چشم خودتان دارید یعنی سیستم ایمنی شما ضعیف می باشد.
جوش صورت
۶-جوش صورت:
اگر شما جوش دارید، یعنی حساسیت غذایی داريد و یا مشکلات داخلی و سلامتی ضعیف شماست.
اولین نفر باشید دیدگاهی ثبت میکند