ترک خوردن ناخن?? یکی از جدی ترین علائم سلامتی بدن شما می باشد، ترک ناخن می تواند مشکل جدی درباره سلامتی شما باشد که مریضی و مشکل در بدن شما را هشدار می دهد. ناخن از ۱۵۰ لایه پوست تشکیل شده، که همه آنها حاوی کراتین هستند که بعضی روی ناخن قرار دارند و بعضی در لایه زیر ناخن قرار دارد. که همین؛ باعث برآمدگی ناخن و ایجاد خطوط روی آن می شود که معمولاً این خطوط به صورت عمودی یا افقی هستند. گاهی اوقات شبیه کانال های بسیار کوچکی می باشند که بعضی ها عمق بیشتری دارند و در بعضی از موارد این لایه ها کمی از روی ناخن جدا می شوند.
بررسی علل ترک ناخن
ترک ناخن به علت شکنندگی ساختار ناخن اتفاق می افتد، شکستگی ناخن گاهی عمقی و گاهی هم سطحی می باشد.
ترک روی ناخن معمولا به علت کمبود یک ماده مغذی در بدن ایجاد می شود ولی دلیل هایی دیگری هم برای آن وجود دارد که حتما شما اطلاعی ندارین، با هم در اینجا دلایل ترک ناخن را می خوانیم:
علت خط های عمودی روی ناخن :
۱- کمبود ویتامین های Bو A در بدن
۲- کم آبی بدن
۳- خشکی پوست
۴- جویدن ناخن
۵- مانیکور زیاد
۶- استفاده از مواد پاک کننده آرایشی
۷- مشکلات ژنتیکی
۸- استرس
۹- استفاده از ناخن مصنوعی
۱۰- افزایش سن
علت خط های افقی روی ناخن:
۱- بیماری های عروقی
۲- دیابت
۳- تب بالا
۴- کمبود زینک
۵- کم کاری تیروئید
۶- تومور
چگونه ترک ناخن را برطرف کنیم؟!
چگونه ترک ناخن را درمان کنیم؟!
۱- استفاده از روغن نارگیل، بادام و زیتون
۲- نوشیدن آب کافی
۳- مصرف پروتئین
۴- مصرف ویتامین B و A
۵- استفاده از سوهان ناخن
۶- مصرف میوه ها و سبزیجات
اولین نفر باشید دیدگاهی ثبت میکند