پیر شدن یک امر طبیعی برای انسان ها می باشد، همه ی انسان ها یک روز پیر می شوند و پیر شدن را تجربه می کنند ، این چیزی نیست که بتوان به طور کامل از آن جلوگیری کرد، اما راه هایی وجود دارد که…
دانستنی های پزشکی و سلامتی
مغز انسان سیستم خیلی پیچیده ای دارد و قدرت های خیلی زیادی دارد که خیلی از ما ها از این قدرت های جادویی بی خبر هستیم. قدرت ذهن، یک قدرت خارق العاده است که به کمک آن می توانیم به خواسته ها و آرزوهایمان برسیم….
غضروف ها باعث حرکت راحت استخوان ها می شوند، به مروز زمان و پیری این غضروف ها دچار فرسایش می شوند، کسانی هم که فعالیت های شدید فیزیکی دارند و ورزشکارانی که ورزش های سنگین انجام می دهند در معرض فرسایش غضروف هستند. بیماری هایی…
خیلی از افراد از شکم گنده و پهلو های آویزان بدشان می آید و هرکاری انجام می دهند تا شکم و پهلوهایشان را کوچک کنند. چاقی علاوه بر ظاهر زشتی که دارد باعث مریضی های بسیاری هم می شود. چاقی باعث مریضی فشار خون، چربی…
آب یکی از عناصر مهم و اصلی برای انجام فعالیت های بدن ماست، در فصل گرم سال به دلیل عرق کردن زیاد بدن حجم نسبتا زیادی از آب خودش را به شکل عرق کردن از دست می دهد. این مسئله باعث می شود که بدن…
مسواک زدن یکی از کارهایی خوبی است که به بهداشت دهان و دندان ما کمک می کند و از پوسیدگی و خرابی دندان جلوگیری میکند. مسواک زدن هم مثل هر کار دیگری اداب مخصوص به خودش را دارد و باید طبق قوانین خاصی انجام شود….
محققان به این نتیجه رسیدند که مصرف سیگار سبب کاهش تراکم استخوانها میشود. بر اساس گزارشات، کارشناسان بیان کردند افرادی که سیگار مصرف میکنند بیشتر در معرض ابتلا به کاهش تراکم استخوان قرار دارند که باعث میشود که این افراد به پوکی استخوان مبتلا شوند….
ممکن است برای هر فردی داشتن پوست سالم و پرطراوت یک رویا باشد ما از شما میخواهیم همراه ما باشید با ادامه این مطلب تا رازهایی را در مورد پوستتان به شما بگوییم. با توجه به اینکه پوست سالم، پرطراوت و درخشان آرزوی هر کس…
خربزه به دلیل داشتن فیبر بالا و اثرات خنک کنندگی باعث میشود که حرکات دستگاه گوارش تنظیم شود و رودهها به صورت منظم کار کنند. همچنین نقش بسیار موثری در دفع سنگ کلیه نیز داراست. خربزه به دلیل آبرسانی و ادرارآوری که دارد بسیار شناخته…
پوست گردو دارای خاصیتهای بسیار زیادی است که میتواند با هر عفونتی مقابله نماید. با توجه به اینکه فصل گردوی تازه رسیده است و شما از خوردن گردوی تازه لذت میبرید اما به سرعت دست شما سیاه میشود. ممکن است این سوال برای شما پیش…
خیلی از مشکلات بدن از روی صورت و رنگ صورت مشخص می شود، پزشکان طب سنتی از روی زبان تشخیص می دهند که بدن شما دارای چه مشکلاتی می باشد، هم چنین بسیاری از پزشکان هم از روی رنگ پریدگی صورت، خیلی از مشکلات جسمی…
همانطور که میدانید خواب شبانه از اهمیت های ویژه ای برخوردار است، خواب یکی از کارهایی است که برای سلامتی شما لازم و ضروری می باشد. خواب خوب شبانه باعث می شود در روز انرژی کافی داشته و هم چنین حس سرحالی داشته باشید. وبلعکس…