آلزایمر شایع ترین شکل زوال عقلی است، این بیماری علاج خاصی ندارد و افراد بالای ۶۵ سال دچار آن می شوند. بیماری آلزایمر یک بیماری تحلیل کننده مغز می باشد که باعث مختل شدن حافظه و فکر می شود، علائم این بیماری با از دست دادن قدرت حفظ خاطرات بخصوص حافظه موقت در دوران پیری آغاز می شود.
بیماری آلزایمر
این بیماری به تدریج با از دست دادن قدرت تشخیص زمان، افسردگی، از دست دادن قدرت تکلم ، گوشه گیری و سرانجام مرگ به پایان می رسد.
۱۰ علامت بیماری آلزایمر:
۱- فراموش کردن اتفاقات و اطلاعات جدید
۲- فراموشی پایدار و پیش رونده
۳- سخت بودن پیدا کردن کلمات درست و صحیح هنگام صحبت کردن
۴- ناتوانی در تشخیص و انجام کارها
۵- مشکل در خواندن و نوشتن
۶- کم شدن قدرت قضاوت
۷- کاهش قدرت استدلال
۸- تغییرات رفتاری و خلقی
۹- افسردگی
۱۰- بی قراری
برای جلوگیری از آلزایمر این کار هارو انجام بدهید:
۱- با دست مخالف مسواک بزنید، شانه بزنید و بنویسید.
۲- ساعتتان را در دست راست خود ببندید.
۳- کلمات را وارونه بگویید.
۴- از مسیر جدیدی به سرکار خود بروید.
۵- پاتوقتان را عوض کنید.
۶- درباره باورهایتان با تردید فکر کنید.
۷- جملات یک صفحه از کتاب را از آخر به اول بخوانید.
۸- کار جدیدی انجام دهید.
۹- موبایل‌تان را همراه خود نبرید.
۱۰- یک یا چند بیت شعر حفظ کنید.
۱۱- درجایی امن عقب عقب راه بروید.
۱۲- با افرادی که مدتهاست ندیده اید تماس بگیرید.
۱۳- لباسهایی با رنگ بندی جدید بپوشید.
۱۴-جدول حل کنید.
۱۵- بدون ماشین حساب محاسبه کنید.
۱۶- حدس های شمارشی و قابل راستی آزمایی بزنید.
۱۷- قبل از پایان فیلم ویدویی آنرا متوقف کنید و درباره پایانش تخیل سازی کنید.
۱۸- نقاشی یا رنگ آمیزی کنید.
۱۹- چیز های تازه یاد بگیرید مثل آشپزی
۲۰- آلبوم عکس های قدیمی را مرور کنید و درباره آن صحبت کنید.
اولین نفر باشید دیدگاهی ثبت میکند