کمپوت آناناس یکی از خوش طعم ترین و مقوی ترین کمپوت ها می باشد. کمپوت آناناس علاوه بر طعم دلپذیری که دارد، دارای خواص بسیاری است و به تقویت بدن کمک می کند. این کمپوت حاوی آهن، کلسیم، اسید مالیک، اسید سیتریک، فسفر، ویتامین C، ویتامین A و ویتامین های گروه B می باشد. کمپوت آناناس قدرت باروری آقایان را تقویت می کند و در تنظیم دوره ی قاعدگی، درمان سرگیجه و تهوع و بهبود زخم و التهابات ناشی از عمل جراحی نیز نقش بسزایی دارد. علاوه بر این، این کمپوت خوشمزه خون ساز است و در درمان کم خونی هم موثر می باشد.
درمان کم خونی با این کمپوت خوشمزه
روش تهیه ی کمپوت آناناس
در زیر روش تهیه ی کمپوت آناناس به طور کامل بیان شده است. اگر به خوردن و درست کردن این کمپوت علاقه دارید، تا انتهای این مطلب همراه ما باشید.
مواد لازم برای تهیه کمپوت آناناس
- آناناس ١ عدد
- شکر نصف لیوان
- آب ٣ لیوان
طرز تهیه کمپوت آناناس
پوست آناناس را جدا کنید و آن را از عرض حلقه حلقه نمایید. مغز آن را بیرون آورید. سپس حلقه های آناناس را در ظرف مناسبی بریزید و آن‌ها را با آب و شکر مخلوط کنید. به مدت ١٠ دقیقه آناناس را با آب و شکر بپزید. پس از آن، اجازه دهید کمپوت خنک شود. سپس آن را در ظرف درب داری بریزید و در یخچال نگهداری کنید.
اولین نفر باشید دیدگاهی ثبت میکند